发病时间：不清楚
男20岁腰间盘突出平时应注意什么
补充说明：男20岁腰间盘突出平时应注意什么
2017-02-14 19:30
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，男性20岁患有腰椎间盘突出症平时应注意避免久坐、避免弯腰负重、注意保暖等。
1、避免久坐
腰椎间盘突出症的诱发因素包括久坐、外伤等，所以患者在日常生活中应避免久坐，以免导致病情加重。
2、避免弯腰负重
患者在日常生活中还应避免弯腰负重，以免导致腰椎间盘突出症加重。
3、注意保暖
腰椎间盘突出症的患者还应注意保暖，避免直吹空调或风扇，以免导致病情加重。
除此之外，还应注意避免长期卧床等。如果出现明显不适症状，建议及时就医治疗。
2023-05-04 11:21
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梁环杰 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院
擅长：阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。
提问
你好，这种情况应该注意卧床休息，注意腰部劳动保护。可以服用活血止痛药物、营养神经药物等治疗，建议去医院骨外科检查听从医生的安排。
2017-02-14 19:32
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