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瘦身奶片有副作用吗
补充说明：瘦身奶片有副作用吗
2017-02-18 20:38
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
瘦身奶片如果使用不当，可能会有副作用。瘦身奶片是一种通过加工的奶制品，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、铁等营养成分。
瘦身奶片中含有的碳水化合物，在体内可以转化成糖分，为人体提供能量，适量食用可以增加饱腹感。但如果过量食用，可能会导致脂肪堆积，出现发胖的情况。瘦身奶片中含有的蛋白质、脂肪，如果过量食用，可能会导致体内的蛋白质和脂肪含量增多，增加胃肠道的负担，出现腹胀、腹泻等不适症状，不利于身体健康。此外，过量食用瘦身奶片还可能会导致体内的钙元素摄入过多，出现骨质疏松的情况。因此，建议患者适量食用瘦身奶片，避免过量食用。
在日常生活中，建议患者需要注意饮食健康与均衡，避免过量摄入富含碳水化合物的食物，如馒头、面包等，还需要摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等。同时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于达到减肥的效果。
2023-07-22 08:01
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赵顺理 副主任医师 莱西市日庄中心卫生院
擅长：主要从事心血管，消化系统，呼吸系统等疾病的诊治，擅长高血压，冠心病，心绞痛等心血管疾病，胃炎，十二指肠溃疡，急慢性肠炎等疾病。
提问
我认为这种所谓的瘦身奶片，不会起到你想象的那样效果。想要瘦身必须科学规划。控制饮食同时增强体育锻炼。
2017-02-18 20:39
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维生素A是一种脂溶性维生素，与骨骼生长、上皮组织代谢和再生，以及视网膜视紫红质的贮藏有关。维生素A能干扰软骨细胞的代谢，影响硫酸软骨素的合成，还能使骨膜下骨质增多，使邻近骨松质的髓腔纤维化。大剂量维生素A能使小鼠骨骼破骨细胞增多，骨吸收增加，易于发生骨折；还能使狗生长板过早愈合。
