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糖尿病高危人群
补充说明：糖尿病高危人群
a******W 2017-02-20 18:22
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郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病高危人群可以通过饮食疗法、运动疗法、血糖监测、口服降糖药、胰岛素治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法
制定低脂、低盐、低碳水化合物并富含膳食纤维的饮食计划，并提供每日所需营养。通过减少碳水化合物摄入来控制餐后血糖上升，进而改善病情。特定饮食有助于体重管理，对预防糖尿病有积极作用。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟的中度强度有氧运动，如快走、游泳等，并配合力量训练。增加身体活动可以帮助提高机体对胰岛素的敏感性，从而降低血糖水平。长期坚持可改善心血管健康，辅助防治相关并发症。
3.血糖监测
指导患者使用快速简便的血糖仪定期自我检测空腹及餐后血糖值，并记录结果以便调整生活方式和药物治疗方案。实时了解自身血糖波动情况有助于及时发现异常并采取相应措施。对于糖尿病高危人群来说，掌握个人化数据至关重要。
4.口服降糖药
根据医生处方选择合适的口服降糖药，例如二甲双胍、磺酰脲类等，并按时服用。这些药物能够通过不同的作用机制帮助降低血糖浓度，在非紧急情况下是安全有效的治疗方式之一。须遵医嘱服药，并注意可能出现的副作用。
5.胰岛素治疗
在医师指导下开始皮下注射胰岛素治疗，包括基础-餐时方案或多次注射方案。胰岛素能迅速降低高血糖状态，对于那些存在严重高血糖风险或已出现并发症者尤为重要。使用前需接受专业培训，并密切观察可能发生的局部反应与全身效应。
除上述措施外，还需定期进行眼科检查以监测视网膜病变。同时，应避免吸烟和过度饮酒，因为烟草烟雾和酒精都可能导致血糖水平波动，加剧病情进展。
2024-02-16 22:37
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