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糖尿病应该怎么控制血糖
补充说明：糖尿病应该怎么控制血糖
小*鸽 2017-02-23 13:25
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医生回答(5)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
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糖尿病的血糖控制可以通过饮食疗法、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗以及血糖监测来进行管理。如果症状持续或加剧，应立即就医以获得专业指导。
1.饮食疗法
制定低脂、低碳水化合物、高纤维的饮食计划，并咨询营养师指导日常食物选择。通过减少碳水化合物摄入来降低餐后血糖峰值，促进胰岛细胞分泌胰岛素，从而有效控制血糖水平。
2.运动疗法
开始温和的有氧运动如快走、游泳，并逐步增加强度和频率。提高机体对葡萄糖的利用效率，改善胰岛细胞功能，有助于降低空腹及餐后血糖。
3.口服降糖药
根据医生处方选择合适的口服药物，定时服用，并定期评估效果和副作用。这些药物可增强人体组织对葡萄糖的摄取和利用，进而降低血糖浓度。
4.胰岛素治疗
遵医嘱使用基础-餐时方案，在早晨给予长效胰岛素注射剂，在用餐前给予短效或速效胰岛素注射剂。此方法旨在模拟正常人每日的胰岛素分泌模式，有效地控制餐后高血糖。
5.血糖监测
按照医嘱确定监测时间点，使用指血检测仪采样并记录数据。实时了解自身血糖变化，调整治疗策略以防低血糖发生。
除上述措施外，还应避免过度的精神压力，因为心理因素也可能影响血糖管理。建议患者定期进行足部检查，特别是对于长期存在高血糖的人群，以预防糖尿病足的发生。
2024-01-08 12:38
举报段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
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糖尿病患者吃水果要遵守以下原则：在血糖控制不好时，绝对不能吃水果，血糖控制理想时可以适量是水果；吃水果的时间应在两餐之间；选择含糖指数小的水果，如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等，当都应适量食用，不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等，糖尿病病患者都不应食。
2017-02-23 13:44
举报康同全 主治医师 三甲
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饮食疗法：应注意饮食调理，戒烟限酒，合理膳食，以清淡为主，需要多吃一些高纤维的食物，如高粱、黑米、魔芋、麦麸、玉米、糙米等粗粮、还有大豆、燕麦、荞麦、芹菜、苦瓜，这些都是对血糖控制有帮助的。避免过食、辛辣厚味及寒凉生冷食物。 行为疗法：糖尿病便秘患者，早晨起床喝250～500毫升凉白开水，然后站立行走或打太极拳，饭后稍微散步运动等
2017-02-23 13:39
举报李娟 主治医师 三甲
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糖尿病要测空腹和餐后血糖，其中空腹高于7.0，餐后2小时高于11.1，诊断为糖尿病，一般空腹控制在6左右，餐后2小时控制在7-9之间比较理想。糖尿病血糖控制不佳的原因，首先注意饮食有没有控制，饮食和运动是最基本的疗法，不是药物所能代替的，控制饮食和多运动减轻体重。如果只是服药，不控制饮食，血糖是控制不好的。其次是服用的药物是否合适，可以调整不同的药物，服药不合适也是控制不好的。
2017-02-23 13:34
举报康同全 主治医师 三甲
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这个情况基本是可以治愈的，糖尿病的并发症之一就是白内障眼病，据统计发病是比较高的，所以一定要引起注意防止发生。糖尿病并发眼底疾病的病理原因是高血糖对微小血管的损伤，它使视网膜毛细血管的内皮细胞与周细胞受损，从而导致毛细血管失去正常的屏障功能，出现渗漏现象，造成周围组织水肿、出血。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康
2017-02-23 13:29
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