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类风湿性关节炎饮食要注意什么
补充说明:类风湿性关节炎饮食要注意什么
a******W 2017-02-26 23:06
类风湿性关节炎 滑膜炎 自身免疫性疾病 类风湿关节炎 类风湿
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医生回答(4)
类风湿性关节炎患者首先要保护脾胃,要注意食物的冷热度和软硬度要适当。尤其值得注意的是,过度地进食滋补食物或不应吃的食物,食之适得其反,非但不得其益,反而更伤脾胃。因此,
类风湿关节炎
饮食保养一般在病情急性发作时不宜食辛热的食品;胃肠失健或脾胃虚寒、大便稀溏者不宜多食生冷瓜果;若病食某种食物后,感到疼痛增加或有某种过敏反应者则不宜再食;多食后胃中有不适者,宜多顿少食,俟饥后再食。
2017-02-26 23:20
举报类风湿性关节炎患者在饮食中应考虑摄入深海鱼、西兰花、绿茶、亚麻籽、酸奶等食物,以辅助缓解症状,但并不能直接用于治疗疾病。
1.深海鱼
深海鱼含有丰富的欧米伽-3脂肪酸,可以起到抗炎的作用。对于类风湿性关节炎患者而言,摄入深海鱼有助于减轻炎症反应。欧米伽-3脂肪酸具有一定的抗炎作用,能够抑制免疫细胞过度活化,减少关节内细胞因子水平,进而缓解症状。
2.西兰花
西兰花富含维生素C、叶黄素等抗氧化物质,能帮助清除体内的自由基,对预防类风湿性关节炎有一定的积极作用。类风湿性关节炎患者的自身免疫系统异常活跃,此时适当吃西兰花可增强机体免疫力,辅助控制病情。
3.绿茶
绿茶中的茶多酚具有较强的抗氧化能力,能够对抗体内自由基,从而达到延缓衰老的目的。类风湿性关节炎患者常伴随肌肉萎缩、关节僵硬等症状,适量饮用绿茶有利于改善血液循环,促进新陈代谢,进而缓解不适症状。
4.亚麻籽
亚麻籽中含有的α-亚麻酸具有调节血脂、血压的功效,还能够降低胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。类风湿性关节炎患者易出现高脂血症的情况,此时适当的食用亚麻籽能够有效的降低血液黏稠度,稳定血压值,避免病情加重。
5.酸奶
酸奶中含有一定量的益生菌,如乳杆菌和双歧杆菌等,这些有益菌群可以帮助调节肠道微生态环境,提高机体抵抗力。类风湿性关节炎患者容易因免疫系统的紊乱而引发消化道不适,适量喝酸奶有助于维持肠道健康,减轻相关症状。
建议患者平时注意均衡饮食,避免暴饮暴食及偏食,以保证营养充足且不过分增加身体负担。同时,应定期监测并记录日常活动后的疼痛程度,以便及时发现并处理可能的恶化情况。
2017-02-26 23:18
举报你好!有些食物则益于缓解关节炎症状,如蔬菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求,同时具有改善新陈代谢的功能,可起到清热解毒、消肿止痛作用,从而有助于缓解关节炎症状。譬如山药、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、丝瓜和香菇、黑木耳等食物,均有助于缓解局部的红肿热痛等症状。禁忌吃高脂肪类食物对关节有较强的刺激作用,故患者不宜多吃,像牛羊肉、奶制品等;海产类食品因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重,因此,类风湿性关节炎患者不宜多吃海产品。
2017-02-26 23:15
举报类风湿性关节炎饮食:由于类风湿性关节炎病症的特殊,是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病。所以类风湿性关节炎饮食方面要格外的注意,记得以前看过一档百姓养生的节目,里边讲的就是类风湿性关节炎患者饮食注意。类风湿关节炎饮食:当时节目我记得是台湾地区的一个医疗博士所讲的,当时他还说到的就是类风湿性关节炎患者一定要及早地采取治疗的措施,早点开始治疗类风湿。治疗类风湿性关节炎一定要选择一些临床治愈率高的药物,这方面的专业有笠姃小痛贴,治疗类风湿性关节炎的临床治愈率高达98.6%左右。类风湿性关节炎饮食:正确选食一般选择味佳可口、增强食欲的饭菜,以素食为主,饭后食用水果类(苹果、葡萄等),饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为宜,少用汽水等易引起胃酸的饮料。可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果,如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉,以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。类风湿性关节炎应注意的饮食饮食营养,不要忌口和偏食。一些食物应限量,但不是忌食。1.要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。2.少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。3.少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。4.少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。5.可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。类风湿性关节炎的治疗方法:类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病,滑膜炎持久反复发作,可导致关节内软骨和骨的破坏,关节功能障碍,甚至残废;血管炎病变累及全身各个器官,故本病又称为类风湿病。类风湿性关节炎的治疗主要是药物治疗,这方面的临床药物有笠姃小痛贴,治疗类风湿性关节炎效果很显著。
2017-02-26 23:14
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