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湿气是怎么造成的
补充说明:湿气是怎么造成的
2017-03-04 21:16
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精选回答(4)
湿气产生的原因与饮食不当、环境因素、长期脾虚等有关。
1、饮食不当
长期食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物,容易损伤脾脏,导致脾脏运化功能障碍,无法将体内多余的水分及其他代谢产物排出体外,从而引起体内湿气过重。建议平时清淡饮食,少食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物,可在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物治疗。
2、环境因素
长期处于潮湿、阴冷的环境中,导致人体内湿气过重,易诱发关节疼痛、肿胀等不适症状。平时应避免长期处于潮湿、阴冷的环境中,可适当增加运动锻炼,有助于排汗,促进体内湿气的排出。
3、长期脾虚
中医认为脾脏具有运化水湿的作用,若长期脾虚,会导致体内湿气无法及时排出,从而引起体内湿气过重。可在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物治疗。
除上述常见的原因外,体内湿气过重还可能与体内激素失调、体内湿气瘀滞等有关,若患者出现体内湿气过重的症状,建议及时去医院就诊,明确具体病因,对症治疗。
2023-07-22 08:00
举报大便粘腻不爽,大部分是由于湿气较重所引起的。但是如果伴有里急后重,与肝火过旺也有关联。
2017-03-04 21:19
举报您好,出现大便粘腻,一般是由于脾虚湿盛引起的。要注意饮食控制,避免着凉,可以口服参苓白术散等药物治疗。
2017-03-04 21:17
举报你好,根据你的咨询,大便黏腻一般和湿热下注大肠所致的症状,和肝火重关系不大的。
2017-03-04 21:17
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