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糖尿病前期如何降血糖
补充说明：糖尿病前期如何降血糖
莫烦 2017-03-10 09:31
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医生回答(2)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病前期可以通过饮食疗法调整、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等方法来降血糖。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量、增加膳食纤维和蛋白质比例来优化饮食结构。此举有助于稳定餐后血糖峰值，改善胰岛细胞功能，适用于控制糖尿病前期的高血糖状态。
2.运动疗法
制定个体化的锻炼计划，包括有氧运动和肌肉强化活动，建议每周至少150分钟。运动可提高机体对葡萄糖的利用效率，降低空腹及餐后血糖水平，并有助于减轻体重，进而改善胰岛素敏感性。
3.口服降糖药
选择合适的口服药物如二甲双胍、磺脲类等，按医嘱定时服用。这些药物能够促进肝脏内葡糖-6-磷酸酶活性，加速体内葡糖转化为肝糖原储存起来或者分解成能量供身体使用；同时也能增强外周组织对葡糖的摄取能力从而降低血液中葡糖浓度。
4.胰岛素治疗
胰岛素治疗通常由医生根据患者的具体情况开具处方，在指定时间点注射。胰岛素通过降低血液中的葡糖含量来帮助控制高血糖，对于那些无法通过饮食和运动管理好血糖的人尤其重要。
5.血糖监测
定期自我监测空腹和餐后血糖水平，调整治疗方案。实时了解自身血糖变化，及时发现异常并采取相应措施是关键所在。
在治疗糖尿病前期的过程中，应避免食用高糖食品，如糖果、甜饮料等，以减少血糖波动。必要时，可在医师指导下适量补充铬、镁等营养元素，辅助调节血糖水平。
2024-01-26 07:28
举报张大伟 主治医师 三甲
提问
一型糖尿病属于胰岛素依赖性糖尿病，是必须要终生注射胰岛素来控制血糖的。而对于二型糖尿病患者来说可以是口服降糖药物，也可以是注射胰岛素来控制血糖。建议患者在医生的指导下根据具体的病情来选择降糖的药物。饮食上注意低糖、低脂、低热量，主食控制在八成饱，多食用蔬菜，少吃面食和米饭。加强体育锻炼。
2017-03-10 09:36
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