发病时间:不清楚
觉得自己有双相情感障碍,经常性的喜怒无常
补充说明:觉得自己有双相情感障碍,经常性的喜怒无常
2021-03-10 21:47
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精选回答(1)
你好,根据你所提供的描述,很高兴能为你回答这个问题,你这种情况的话,平时一定要多注意放松心情,不要给自己太大的压力,平时可以多听一听轻音乐,也可以多做一些有氧运动,比如说慢跑快走之类的情况没有得到好转,一定要及时到正规的医院去找心理科的医生进行咨询一下谢谢
2022-09-22 13:47
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