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糖尿病人能吃李子吗
补充说明：糖尿病人能吃李子吗
2021-03-11 14:50
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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
糖尿病人一般能吃李子，但要注意适量。
李子的含糖量较低，升糖指数也比较低，并且李子中还含有丰富的维生素、膳食纤维、果酸等营养成分，适当食用可以补充糖尿病人所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘。但要注意避免过量食用，以免引起胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。
糖尿病人在日常生活中要注意饮食，避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。另外，糖尿病人还要注意遵医嘱用药治疗，如二甲双胍、格列齐特等，不可以自行调整用药剂量，以免引起不良反应。如果糖尿病人出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-16 13:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
