我有脑子里每时每刻都在繁重的工作,我常常无法控制自己平静下来.不管是闲的时候还是在工作中都在想些乱七八蹧的事情,事情做不成抱怨很多,做不往往又觉得后悔.人际搞不好,去到那里都觉得没安全感,很孤独寂寞,却在那里不停的想担忧着什么事情.很多事情想做却始终不敢去做.
形成这样的状态一定不是短期的，和你长期心理素质不够好有关系比如性格上等等方面综合因素的影响你最好能够正式预约心理医生。
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