发病时间：不清楚
老年人怎么补钙，有糖尿病？老年人85岁，同时患有高血压糖尿病，但最近检查出换有骨质酥松，请问能补钙吗！又怎么补？老年人糖尿病如何补钙？
补充说明：老年人怎么补钙，有糖尿病
a******W 2017-03-16 09:50
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精选回答(2)
赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
提问
老年人可以通过饮食调理、晒太阳、运动、药物、注射胰岛素等方式进行补钙，一般没有糖尿病。
1、饮食调理
老年人补钙可以多吃一些含钙量比较高的食物，例如牛奶、豆浆、鸡蛋等，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果、西红柿等，有助于辅助促进钙的吸收。同时老年人也可以多吃一些含维生素D量比较高的食物，例如三文鱼、沙丁鱼等，有助于促进钙的吸收。
2、晒太阳
老年人可以多到户外晒太阳，多晒太阳有助于促进维生素D的合成，而维生素D能够促进钙的吸收。但在晒太阳时需要注意避免暴晒，以免损伤皮肤。
3、运动
老年人可以适当进行运动，例如慢走、打太极拳等，可以促进身体的血液循环，同时还可以辅助促进钙的吸收。但在运动前需要进行热身，以免导致肌肉拉伤。
4、药物
如果老年人缺钙比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，能够起到补钙的作用。
5、注射胰岛素
如果老年人通过上述方式进行补钙效果不佳，也可以遵医嘱通过注射胰岛素的方式进行补钙，能够维持体内的血糖平衡，而且还可以促进钙的吸收。
在日常生活中，老年人还可以适当进行户外运动，如慢跑、打太极拳等，有助于提高身体免疫力，减少疾病的发生。如果老年人出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2019-02-18 17:11
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包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病。容易引起心，脑，肾，视网膜以及周围血管病变。高血压需要在医生指导下口服降压药物！建议在医生指导下口服药物配合胰岛素治疗，切勿随意停药，饮食控制，加强运动锻炼。定期监测血糖。糖尿病饮食没有绝对禁忌，主要是控制总的摄入量。这种情况可以补钙的，需要在医生指导下口服药物！
2018-06-12 17:09
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医生回答(2)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
老年人补钙可以考虑饮食疗法、维生素D补充剂、钙剂补充等方法，并且由于患有糖尿病，因此需要配合医生进行降糖药物治疗和血糖监测。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，增加富含钙质及对钙吸收有益的食物摄入量，减少影响钙吸收的因素，如高磷食物。合理饮食有助于提高血钙水平，预防骨质疏松症的发生发展，进而改善老年人的身体状况。需注意个体差异及可能存在的饮食限制。
2.维生素D补充剂
定期口服维生素D制剂，剂量依据医嘱调整，通常为每日或每周固定时间服用。维生素D能促进小肠黏膜细胞合成钙结合蛋白，提高机体对钙的吸收率，从而增强骨骼健康。适合于存在维生素D缺乏的老年人群。
3.钙剂补充
选择合适的钙剂产品，按推荐剂量定时服用。钙是构成骨骼的重要元素，对于防治骨质疏松、维持神经肌肉功能具有重要作用。可缓解由缺钙引起的不适症状。
4.降糖药物治疗
遵照医生处方，按时服用适宜的口服降糖药或胰岛素。控制好血糖水平有利于防止糖尿病患者发生低钙血症。但需密切监测血糖变化以防出现低血糖。
5.血糖监测
使用指脉氧仪或其他血糖监测设备定期检查指尖血糖水平。了解自身血糖波动情况，及时发现并处理高或低血糖风险。对于有糖尿病且需要补钙的老年人至关重要。
在考虑补钙的同时，应避免过量摄入可能导致肾结石的风险因素，如草酸盐和磷酸盐。建议定期评估并调整饮食及用药方案，同时保持适度运动，以支持整体健康。
2024-01-23 15:03
举报孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。发病多缓慢个别较快，以骨骼疼痛、易于骨折为特征生化检查基本正常。建议可用美式脊椎矫正手法试一下，一般在2到7次症状就能消失或者能够减轻的。
2017-03-16 10:04
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