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糖尿病人不能吃哪些食物?
补充说明：糖尿病人不能吃哪些食物?
a******W 2017-03-16 15:00
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医生回答(5)
闵文强 主治医师 三甲
提问
糖尿病人应避免食用白米饭、白面包、糖果、碳酸饮料以及肥肉，因为这些食物可能对血糖水平产生较大影响。
1.白米饭
白米饭属于高碳水化合物食品，摄入后可迅速转化为葡萄糖，导致血糖水平急剧上升。糖尿病患者长期食用白米饭可能导致血糖控制不佳，进而引发心血管疾病、神经病变等并发症。
2.白面包
白面包中含有大量的淀粉，在体内会分解成葡萄糖，引起血糖升高。此外，白面包中的精制面粉缺乏膳食纤维和其他营养素，容易导致消化不良和体重增加，进一步加重病情。
3.糖果
糖果含有大量简单碳水化合物和糖分，这些成分被快速吸收进入血液中，使血糖水平迅速升高。长期摄取高糖食物会导致胰腺负担过重，分泌过多胰岛素来降低血糖，从而诱发或加重糖尿病。
4.碳酸饮料
碳酸饮料通常含有大量的糖分，摄入后会引起血糖剧烈波动，不利于血糖的稳定控制。此外，碳酸饮料中的磷酸可能会干扰钙质吸收，对骨骼健康产生不利影响。
5.肥肉
肥肉富含脂肪，摄入后会使血脂水平升高，促进胰岛素抵抗的发生和发展。长期食用肥肉可能导致肥胖、高血压等代谢综合征相关疾病，进一步增加患糖尿病的风险。
糖尿病患者应避免食用高糖、高脂、高盐食物，如糖果、糕点等。建议调整饮食结构，选择低GI值的食物，如燕麦、荞麦等，有助于平稳血糖。同时，定期监测血糖变化，积极配合医生进行药物治疗及生活方式干预，是管理糖尿病的关键。
2023-12-30 13:20
举报康同全 主治医师 三甲
提问
您好，糖尿病人饮食要控制，避免高脂，高糖，高钠饮食。如水果中的西瓜；常吃的凉果，罗汉果这些高糖份的还是尽量不吃。
建议，低糖，低脂，低钠饮食。就是指高糖分的食物，甜食，少吃，油腻的食物少吃。清淡饮食。水果中，甘蔗，罗汉果这些糖分很高的就应该要注意了。
2017-03-16 15:14
举报康同全 主治医师 三甲
提问
糖尿病病人就是血糖高，不能很好吸收，少吃含糖高的水果，比如苹果，香蕉，橘子等，食物就是淀粉高的，比如面包，点心等。
不是不能吃，只是控制摄入量，建议您去医院让大夫根据您的实际情况，制定一个合理的食谱。合理控制饮食是治疗糖尿病的关键。
2017-03-16 15:11
举报常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病人应避免食用白米饭、白面包、糖果、碳酸饮料以及肥肉，因为这些食物可能对血糖水平产生较大影响。
1.白米饭
白米饭属于高碳水化合物食品，摄入后可迅速转化为葡萄糖，导致血糖水平急剧上升。糖尿病患者长期食用白米饭可能导致血糖控制不佳，进而引发心血管疾病、神经病变等并发症。
2.白面包
白面包中含有大量的淀粉，在体内会分解成葡萄糖，引起血糖升高。此外，白面包中的精制面粉缺乏膳食纤维和其他营养素，容易导致消化不良和体重增加，进一步加重病情。
3.糖果
糖果含有大量简单碳水化合物和糖分，这些成分被快速吸收进入血液中，使血糖水平迅速升高。长期摄取高糖食物会导致胰腺负担过重，分泌过多胰岛素来降低血糖，从而诱发或加重糖尿病。
4.碳酸饮料
碳酸饮料通常含有大量的糖分，摄入后会引起血糖剧烈波动，不利于血糖的稳定控制。此外，碳酸饮料中的磷酸可能会干扰钙质吸收，对骨骼健康产生不利影响。
5.肥肉
肥肉富含脂肪，摄入后会使血脂水平升高，促进胰岛素抵抗的发生和发展。长期食用肥肉可能导致肥胖、高血压等代谢综合征相关疾病，进一步增加患糖尿病的风险。
糖尿病患者应避免食用高糖、高脂、高盐食物，如糖果、糕点等。建议调整饮食结构，选择低GI值的食物，如燕麦、荞麦等，有助于平稳血糖。同时，定期监测血糖变化，积极配合医生进行药物治疗及生活方式干预，是管理糖尿病的关键。
2017-03-16 15:09
举报曹天云 主治医师 三甲
提问
糖尿病人首先要注意饮食低盐低糖低脂，多吃蔬菜多吃杂粮（比如荞麦燕麦玉米），适当的吃点含糖量低的水果（比如桃子李子少量西瓜西红柿黄瓜山药等），其次要长期坚持合理划的降糖治疗，保持血糖稳定，预防并发症的发生，可以合并中药一起治疗
2017-03-16 15:04
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