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在坐月子期间可以吃什么,可以减肥吗,可…

发病时间:不清楚

在坐月子期间可以吃什么,可以减肥吗,可以洗澡洗头发吗?可以开空调吗?冷风?

T*******5 2017-03-18 17:43 投诉

月子病 子宫脱垂 感冒 减肥 产后 恶露 睡眠 坐月子 月子 消化 分娩 阿胶 微量元素 维生素 子宫 头发 红枣 山药 小米粥

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精选回答(9)

杨苹 副主任医师 太和县人民医院

擅长:擅长:妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理;妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症;各种不孕症,月经失调,更年期综合征的中西医结合治疗。

提问

你好,根据你的描述分析。坐月的期间可以多吃点排骨汤,鸡汤,鱼汤等,也可以喝小米粥容易消化,对肠胃也比较好。少吃辛辣刺激性的食物,不可以减肥。一个星期之内不能够洗澡,洗澡也只能采取淋浴,不能盆浴,也不能够开空调,以免导致月子病的发生。建议坐月子期间需要注意保暖,尽量不要受风。少吃辛辣刺激性的食物。不要长期站立或者久坐,以免引起子宫脱垂。

2018-12-16 18:45

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王付文 主治医师 济南市商河县殷巷医院

擅长:妇科常见病,如阴道炎,附件炎,宫颈糜烂等及产科产前检查。

提问

你好,如果是月子期间,可以多吃一些高蛋白的食物,如鱼,蛋等食物,但是肉奶,水果蔬菜也是需要吃的,需要营养均衡,是可以洗澡洗头的,但是空调如果是冷风就不能吹了。

2017-03-18 17:49

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赵素芬 主治医师 威县第二人民医院

擅长:在妇科及计划生育方面具有丰富的临床经验。

提问

坐月子是民间的一种说法,就是分娩后休息一个月,增加营养,恢复身体快,现在医学要求分娩后可以适当活动,有利于子宫恢复,也可以洗头,洗澡,现在家常便饭营养都可以达到,

2017-03-18 17:47

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张秀敏 主治医师 临清市妇幼保健院

擅长:对于妇产科常见病,多发病,以及疑难杂症,能够做到正确的诊治。

提问

产后坐月子期间,建议你吃蛋白质,维生素,微量元素丰富的食物,多喝汤汁类的食物,有利于乳汁的分泌,不需要减肥,可以开空调,产后一周就可以系统,洗澡,保暖保暖受凉。

2017-03-18 17:46

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梅丽 副主任医师 沈阳二0四医院

擅长:妇科,产科,男科 试管婴儿,人工受精

提问

你好,根据你的描述分析,您的情况考虑在坐月子期间注意保暖,不要着凉,不可以减肥,不要吃生冷辛辣刺激性大的食物,可以喝一些鸡汤,排骨汤等有营养的食物,不可以吹空调。

2017-03-18 17:46

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文海英 主治医师 桂林市临桂县中庸卫生院

擅长:擅长妇产科的常见病多发病的诊治

提问

你好,在坐月子期间不建议你减肥。可以洗头洗澡,要及时将头发吹干,不要让自己感冒就好。可以开空调,不要将温度调得太低就可以。

2017-03-18 17:45

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刘为为 医师 博康中医妇科

擅长:妇科病,不孕症,产后缺乳,产后身痛

提问

你好,产后身体虚弱,需要增加饮食营养,注意避风保暖。现在不能减肥,6个月以后体重会逐渐减轻的。

2017-03-18 17:45

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郭红娇 医师 文峰区宝莲寺镇卫生院

提问

您好亲,坐月子期间是不可以减肥开空调,吹冷风的,容易落下病根儿,建议你月子期间多吃点补血补气的食物,如阿胶,红枣山药枸杞等,注意保暖,避免受凉,多休息,保证充足的睡眠,尽量采取母乳喂养,可以促进子宫收缩,排出宫腔内恶露,祝您早日康复。

2017-03-18 17:45

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刘会卿 医师 邢台市广宗县件只中心卫生院

擅长:对妇产科常见病及多发病的诊断及治疗。

提问

你好,产后体质虚弱尽量不要用凉水洗头,可以用温水洗头洗澡,室内温度要适宜,产后尽量不要减肥,合理饮食

2017-03-18 17:44

2条追问

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追问: 都吃些什么好呢

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回复: 建议多吃些禽蛋瘦肉,不要吃寒凉的食物,适当锻炼。

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追问: 可以做头发,染头发吗?

回复追问:

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回复: 坐月子期间最好是不要染发,等42天之后可以去染发。

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