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糖尿病人为什么不能吃苹果
补充说明：糖尿病人为什么不能吃苹果
a******W 2017-03-20 13:50
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精选回答(1)
晏玲 主治医师 北京三诺健恒糖尿病医院
擅长：擅长糖尿病及其急慢性并发症疾病的诊治
提问
糖尿病人之所以不能吃苹果，主要与苹果含糖量高，食用后容易导致血糖升高，不利于病情控制。
苹果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、果胶、有机酸、糖分等，适当吃一些苹果可以补充糖尿病人所需的营养物质。但是苹果中也含有一定量的糖分，如果糖尿病人食用苹果，可能会导致血糖升高，不利于病情控制，因此，糖尿病人一般不能吃苹果。糖尿病人在日常生活中，可以适量吃一些含糖量低的水果，比如猕猴桃、火龙果、橙子等，一般不会导致血糖升高，对身体健康也不会造成不利影响。
糖尿病人在日常生活中要注意饮食清淡，可以适当吃一些含糖量低的蔬菜，比如西红柿、黄瓜、冬瓜等，同时还可以适当做一些体育锻炼，对控制血糖有一定的帮助。如果糖尿病人血糖升高的情况比较严重，可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
2017-05-23 09:12
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医生回答(5)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病患者不宜食用苹果、葡萄、香蕉、白米饭以及糖果，因为这些食物含有较高的碳水化合物和糖分，可能引起血糖波动。
1.苹果
苹果属于高糖分水果，其含有的果糖、葡萄糖等可被迅速吸收，导致血糖水平快速上升。过量摄入苹果会导致血糖波动大，长期如此可能会增加胰岛细胞负担，加重病情。不利于控制血糖稳定。
2.葡萄
葡萄含有天然的葡萄糖和果糖，这些糖分会迅速进入血液并引起血糖升高。大量摄入葡萄可能导致糖尿病患者出现高血糖或血糖波动，进而加剧病情发展。
3.香蕉
香蕉富含碳水化合物，其中一部分为简单糖类，如蔗糖和麦芽糖，在消化过程中会迅速转化为葡萄糖，导致血糖升高。过多摄入香蕉会使血糖急剧上升，长时间会引起血糖波动，影响病情恢复。
4.白米饭
白米饭是常见的主食之一，其主要成分为淀粉，经口腔咀嚼后会被分解为葡萄糖，从而导致餐后血糖升高。糖尿病患者若过量食用白米饭会导致血糖波动幅度增大，不利于病情控制。
5.糖果
糖果中含有大量的糖分，包括单糖和双糖，它们能够迅速被身体吸收，引起血糖剧烈波动。糖尿病患者摄入糖果会导致血糖骤然升高，长期如此容易引发并发症的发生。
建议糖尿病患者密切关注自身的血糖变化情况，同时还要定期监测血糖值，以便及时发现异常。日常生活中，糖尿病患者应避免食用高糖食品，保持均衡饮食，有助于控制血糖水平。
2024-02-12 05:38
举报李华 主治医师 三甲
提问
你好，苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。
2017-03-20 14:07
举报林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
注意要选择升糖指数低的水果。低升糖指数的水果在胃肠中停留时间长，葡萄糖释放缓慢，吸收入血液的速度也因此比较慢。可避免饭后血糖急速飙升，也有助维持饱足感，避免过量进食。因此病人完全可以在两餐之间适当吃点水果。市面上有很多升糖指数低的水果包括：樱桃、柚子、草莓、生香蕉、木瓜、苹果、梨、哈密瓜、桃子、橙子、葡萄等，但是也不能过量，并且要在主食里扣减掉这部分碳水份量。祝你吃的健康。
2017-03-20 14:01
举报赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，糖尿病患者吃水果要遵守以下原则：1,在血糖控制不好时，据对不能吃水果，血糖控制理想时可以适量是水果；2,吃水果的时间应在两餐之间；3,选择含糖指数小的水果，如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等，当都应适量食用，不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等，糖尿病病患者都不应食用。
2017-03-20 13:58
举报蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，糖尿病人是可以吃苹果的，苹果，性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。糖尿病人吃水果的最佳时间是：两餐之间。治疗糖尿病，建议服用金奈玛特选茶，纯植物的，可以有效控制血糖水平，安全平稳降血糖，治疗效果显著。
2017-03-20 13:53
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