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糖尿病人可以吃哪些东西不能吃
补充说明:糖尿病人可以吃哪些东西不能吃
a******W 2017-03-20 23:43
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一般情况下,糖尿病人可以吃富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物、富含蛋白质的食物、低糖低脂的食物、降糖药等,不能吃的东西主要有高糖食物、高脂肪食物、高盐食物、高胆固醇食物。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等,这些食物中含有丰富的维生素,可以补充身体所需要的营养,而且含糖量比较低,一般不会导致血糖升高。
2、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物有燕麦、荞麦、玉米等,这些食物中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,而且含糖量比较低,一般不会导致血糖升高。
3、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物有牛奶、鸡蛋、瘦肉等,这些食物中含有丰富的蛋白质,可以补充身体所需要的营养,而且含糖量比较低,一般不会导致血糖升高。
4、低糖低脂的食物
糖尿病人可以吃一些低糖低脂的食物,如全麦面包、荞麦面条、瘦牛肉等,这些食物有利于控制血糖,而且还可以补充身体所需要的营养。
5、降糖药
糖尿病人可以在医生的指导下吃降糖药进行治疗,如盐酸二甲双胍片、格列齐特片、阿卡波糖片等,这些药物可以有效地控制血糖,避免血糖升高。
除此之外,糖尿病人还要注意少吃高糖、高脂肪的食物,如糖果、肥肉、动物内脏等,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。
2017-03-20 23:51
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