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吃什么能预防糖尿病并发症
补充说明：吃什么能预防糖尿病并发症
a******W 2017-03-22 19:24
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精选回答(1)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
一般来说，吃什么能预防糖尿病并发症这种说法不准确，但可以通过合理饮食、适当运动、定期体检、服用药物等方式来预防糖尿病并发症。
1、合理饮食
饮食上要避免吃高糖、高脂肪的食物，比如奶油蛋糕、肥肉等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果等，可以补充身体所需要的维生素，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，同时还可以增强自身抵抗力。
2、适当运动
适当运动可以消耗体内多余的热量，还可以促进体内糖的代谢，有利于预防糖尿病并发症。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼。
3、定期体检
定期体检可以及时发现血糖异常的情况，可以及时进行治疗，以免病情加重，引起糖尿病并发症。建议患者可以定期到医院进行血糖监测。
4、服用药物
糖尿病患者可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行降糖治疗，也可以遵医嘱使用门冬胰岛素、谷赖胰岛素等药物进行治疗。
5、其他
建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，不要熬夜，保持充足睡眠，有利于身体健康。
建议患者及时就医，可以通过糖耐量试验、空腹血糖检查等方式明确诊断。如果确诊为糖尿病，患者需要在医生指导下服用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用门冬胰岛素、谷赖胰岛素等药物进行治疗。
2017-06-15 07:15
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医生回答(5)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
饮食控制是预防糖尿病并发症的重要措施，适量食用燕麦、坚果、绿叶蔬菜、低脂牛奶、酸奶等食物有助于改善糖代谢。但需注意均衡饮食，并结合适量运动，以降低糖尿病风险。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以延缓碳水化合物吸收，有助于维持血糖稳定。长期食用燕麦可降低患心血管疾病的风险，进而减少糖尿病患者发生心脑血管并发症的概率。
2.坚果
坚果中含有不饱和脂肪酸、植物固醇等成分，能够帮助控制血脂水平，预防动脉粥样硬化的形成。适量摄入坚果还可以提供一定的能量和营养素，满足身体日常所需。但需注意不要过量食用，以免导致热量摄入过多。
3.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜含有丰富的维生素、矿物质及抗氧化物质，可以帮助改善胰岛细胞功能，预防或减轻糖尿病相关并发症的发生。经常食用绿叶蔬菜还能促进肠道健康，增强机体免疫力。但是要注意清洗干净以去除可能存在的农药残留。
4.低脂牛奶
低脂牛奶中的钙质对于调节血糖有积极作用，且其含有的乳清蛋白有助于平稳血糖水平。此外，喝低脂牛奶还能够补充人体所需的蛋白质和其他营养元素。但是不建议空腹饮用，否则可能会引起不适症状。
5.酸奶
酸奶中存在一定的益生菌群，这些有益菌群能够抑制有害菌的繁殖，从而起到辅助降糖的作用。并且酸奶中还含有一定量的优质蛋白以及多种对人体有利的活性因子，有利于身体健康。但是对酸奶过敏的人群不宜食用。
饮食调整是预防糖尿病并发症的重要措施之一，但应注意避免过度节食或盲目追求某种特定饮食模式。同时，定期体检以及适度运动也是必不可少的健康管理手段。
2024-01-30 13:31
举报曹天云 主治医师 三甲
提问
你好，如果病情还是不理想，可以加口服药，如二甲双胍或诺和龙，避免情绪激动，睡眠不好
这几天也要控制饮食，等到好了以后要适当运动，不要喝稀饭，少吃肉类，不吃蛋黄，适当运动，控制体重
2017-03-22 19:39
举报孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好,这种情况可以服用即磺脲类、双胍类药物来进行控制
必须在饮食控制、适当运动，体重增加容易加重对药物抵抗力，为此严格控制饮食，合理运动就必须坚持
2017-03-22 19:37
举报赵丽 主治医师 三甲
提问
你好，糖尿病属于常见病如果不及时控制会引起很严重的并发症，如果药物控制不理想可以通过注射胰岛素来控制。
你好，建议去正规医院的内分泌科就诊检查，根据具体情况选择合适的药物。
2017-03-22 19:25
举报郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，糖尿病应用胰岛素治疗要注意长期坚持应用，不要随便的停药，有特殊情况像没有吃饭注意减量或者停药一次，要定期监测血糖，明确血糖控制情况，根据血糖情况不断调整胰岛素用量的。
2017-03-22 19:25
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