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气血不足喝百合枣仁汤多久有用?

发病时间:一年以上

气色不好,手脚冰冷,也没有半月痕头发枯燥,是不是气血不足?老中医说喝百合枣仁汤有用,成分是百合、酸枣仁、茯苓、桂圆、小麦、枸杞,这个要喝多久才有效?

补充说明:没有吃药,不想吃药,食补可以吗

a*******L 2017-03-23 11:44 投诉

血虚 阳虚 气血不足 半月痕 手脚冰凉 百合 当归 生姜 酸枣仁 枣仁 头发 茯苓 桂圆 小麦 羊肉

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精选回答(1)

李怀璞 医师 定西市中医院

擅长:感冒,偏头痛,眩晕,消化不良,肠系膜淋巴结炎,支气管炎等常见病多发病的临床中医诊治。

提问

你好,手脚冰凉多为阳虚,头发枯多虚血虚有关,你上面的多是食物级的药物,需要服半月一月以上才能见效。这个平时不宜吃生冷寒凉之品。食疗参考当归生姜炖羊肉。

2017-03-23 11:50

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阳虚

阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》:“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰,因气与命门均属阳,故名。肺主气,气虚多属肺气虚或中气不足,因而卫表不固,故外寒;阳虚则阴盛,故命门火衰亦多见功能衰惫,浊阴积潴的病证。此外,阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。

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