头左右不定位，也没规律，那边痛就侧向那边睡，感觉好点，但一般痛开始了不敢睡，睡下始终好不了，到空气新鲜的地方，锻炼一会一般没事了，但最近感觉痛的频率增加了，是咋回事？
可能是你最近太累，需要好好休息，业余时间注意锻炼。
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