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糖尿病人可以吃瓜子吗?
补充说明：糖尿病人可以吃瓜子吗?
a******W 2017-03-23 15:34
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医生回答(5)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病人可以少量食用瓜子。
瓜子含有一定的不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，适当食用有利于身体健康。但由于其也富含油脂和热量，所以不宜过量食用，尤其是存在血脂异常的患者。
如果糖尿病患者对瓜子过敏，则不能食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于糖尿病患者来说，瓜子仅可作为零食适量进食，并且在食用时需注意监测血糖水平，避免因摄入过多而影响病情控制。
2024-03-18 10:10
举报闵文强 主治医师 三甲
提问
少量指得是每日20~30粒，每天一次。同时需要经常监测血糖，如果血糖升高，就要停止吃零食。你说的你妈妈吃的那种晒干的莴瓜子，可是吃上50~60粒，不必担心。
2017-03-23 15:53
举报龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如果是清炒也可以吃，只是不能多吃。瓜子吃多了会增加脂肪代谢的负担，影响胰岛受体的敏感性。要注意监控血糖。如果你满意，请你采用为答案。
2017-03-23 15:46
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