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13岁,初中生,寄宿生,周一至周四住在

发病时间:不清楚

13岁,初中生,寄宿生,周一至周四住在

补充说明:13岁,初中生,寄宿生,周一至周四住在

a*******L 2017-03-24 20:54

减肥 健康减肥 发育 发育不良 鸡蛋 牛奶 米饭

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精选回答(3)

王松松 医师 天津市妇幼保健院

擅长:擅长合理膳食、营养素缺乏、儿童生长监测等营养指导。

提问

你好,你现在处于生长发育关键期,不建议过度减肥,会影响身体发育,有可能造成身高增长缓慢,发育不良等。如果体重确实超重,应注意控制热量摄入,首先不要吃零食,碳酸饮料,油炸食品,甜食等。三餐都要吃,早餐可以吃鸡蛋,粥,牛奶,蔬菜。午餐吃小份米饭,清炒蔬菜,肉类或鱼类。晚餐吃小馒头,蔬菜。

2017-03-24 21:00

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高尚忠 主治医师 威县妇幼保健院

擅长:擅长妇产科儿科常见病多发病及内科常见病

提问

您好,根据您的描述,减肥需要过程,这种情况应该选择健康减肥,平时可以注意饮食,多吃水果蔬菜,少吃肉食及面食,并需要多家运动。

2017-03-24 20:56

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吴艳霞 医师 南昌市西湖区桃源街道社区卫生服务中心

擅长:中医科

提问

你好,减肥是需要根据自己的活动量和消耗以及每天的食量来衡量的,能量保证基本每天的学习消耗,多余及时消耗点,运动量必须半小时以上,在运动前半小时一般不消耗体内脂肪的,要燃烧脂肪促进减肥建议运动半小时以上

2017-03-24 20:56

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疾病百科

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发育不良痣 (发育不良痣综合征,B-K综合征)

发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系,倾向于家族发病。约有1/3~1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础,损害可发生于体表任何部位,切除仍是目前首选治疗方法。

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