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白头发怎么能变黑

发病时间:不清楚

我从18就开始长白发,现在越来越多。一开始的时候看到一根我就会拔下来,我奶奶见了后说拔一根长十根,不让我再拔了,可现在我没拔,白发还是长了好多,因为白发感觉自己比同龄人老了好多,医生见解如何。白头发怎么能变黑

a******W 2017-03-28 15:54 投诉

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医生回答(5)

闵宇涵 主治医师 贵阳中医学院第二附属医院

擅长:全科

提问

白头发的原因很多的,有内分泌的,有学习工作压力的,有肾虚环境原因导致。按你描述的症状表现很有可能有肾虚的情况,我个人建议可以去中医科当面看看,用点中药调理。

2017-03-28 16:09

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林立让 主治医师 天津市口腔医院

擅长:全科

提问

坚持体育锻炼,增强体质。特别是经常对穴位进行按摩,能有效的防治白发。药方网介绍一种防治白发的指压法。治疗白发的穴位在脚底的涌泉穴

2017-03-28 16:04

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林立让 主治医师 天津市口腔医院

擅长:全科

提问

讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

2017-03-28 16:04

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查继红 主治医师 海南医学院附属医院

擅长:全科

提问

应该学会心理保健和调节方法。既要会工作、会学习,也要会调节、会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心里上的相对平衡对于早生白发至关重要。

2017-03-28 15:56

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闵宇涵 主治医师 贵阳中医学院第二附属医院

擅长:全科

提问

在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展。

2017-03-28 15:56

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