我是一个性格内向的人，做什么事都听别人的，有意见也不会发表出来，什么事都放在心里面，好累，有的时候别人做事让我好生气，也只能闷在心里面，我好想表达出自己的想法，怕说出来被人指责我，现在我在外人眼里是一个不喜欢说话的人，好烦，有的时候想自杀，逃避一切。我活得很不开心，这样下去我真的受不了
第一、你想要解除这些痛苦只有勇敢的面对它！ 第二、找的心理医生看看，是不是你的哪段经历给你造成了心理压抑！ 第三、多结识新朋友，要找那些不知道你的经历的人！这样你才会放松 第四、找一个喜欢你的人和他（她）好好聊聊！ 第五、多出去走走，放松心情！知道了吗？
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