蔡继伟
湛江中心人民医院 外科_骨科
2017-04-05 14:40投诉
建议： 风湿病人平时应该注意养成良好的生活习惯、注意保暖、遵医嘱用药、定期复查、适当运动等。 1、养成良好的生活习惯 风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。患者在平时要养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时还要注意饮食，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。 2、注意保暖 风湿病患者由于自身免疫力低下，可能会导致受凉，从而加重病情。因此，患者在平时要做好保暖措施，避免着凉，以免加重病情。建议患者在外出时可以适当增加衣物，也可以佩戴手套，避免寒冷刺激。 3、遵医嘱用药 风湿病患者通常会出现关节疼痛、肿胀等症状，患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎、缓解疼痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗，能够起到抗风湿的作用。 4、定期复查 风湿病患者在治疗期间需要定期到医院复查，可以在医生指导下根据病情的严重程度调整药物剂量，有利于病情的恢复。 5、适当运动 患者平时也可以根据自身的实际情况适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进体内的新陈代谢，也可以增强自身的免疫力。 在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。如有不适，建议患者及时就医，以免延误病情。
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