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四十岁的女人怎样补充雌激素
补充说明:四十岁的女人怎样补充雌激素
2021-04-07 15:13
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四十岁的女性可以通过饮食调理、药物治疗等方式补充雌激素。
1、饮食调理
建议平时饮食上可以适当摄入些豆制品,比如豆浆、豆腐等,这对于促进雌激素分泌,预防卵巢早衰,以及改善雌激素缺乏引发的失眠多梦等症状有一定帮助。
2、药物治疗
如果饮食调理效果不理想,或者已经出现明显的更年期症状,比如失眠多梦、潮热盗汗以及情绪不稳定等,可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物来做治疗。
除此之外,还可以通过保持愉悦的心情等方式进行调理。如果不适症状较严重,应该及时就医做处理。
2023-01-13 19:14
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