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我心理是不是不健康了?

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我儿子两周岁了,从生完儿子后我就变得爱发脾气,对未来不报希望,主要原因是因为我发现我老公好像在外面做过对不起我的事,可我又没有证据,时间长了,我就变了,变得每天都是一个表情,对任何事都不感兴趣了,总爱发脾气,我这是怎么了,谁能帮帮我,老公也离我越来越远了,我们很少在一起睡了,这让我更烦脑。

提问者:游客提问时间:2008-07-02 01:53

专家回答

回答者:问渠心理咨询 问渠心理咨询机构 心理诊室 向此专家提问 2008-07-02 08:37

您好,从您所说的资料来看,您有产后抑郁症的倾向,建议您与我们联系,进行系统的心理咨询与治疗

产后抑郁症

产后抑郁症,又称产褥期抑郁症,是指产褥期发生的以抑郁症状群为主的精神障碍。多数发生在产后第四天~第四周,三个月以内发病的占90%以上。产后抑郁症发生的原因可能有:

内分泌因素:分娩前后体内各激素之间的比例发生改变,内分泌功能的不平衡,这可能成为重要的促发因素。
心理因素:如厌恶妊娠、对分娩的紧张恐惧、担心婴儿抚养等种种问题,也可能为透发因素。
病前性格:如好胜、责任感强及神经质性格的易发生。
产后抑郁症的主要表现以抑郁状态为主,有情绪低沉、孤独、悲观、意欲低下、反应迟钝、疲劳感、内疚感、自责自罪、焦虑烦躁等还可以出现罪恶感,怀疑自己患有种种疾病,甚至感到自己内脏都烂完了,最严重者出现自杀企图,认为活着无用,太痛苦,可有不语、不动、不吃等。可伴有植物神经功能紊乱症状,如胃纳差、心悸、出汗、耳鸣、头晕等。还常有早醒或入睡困难等。情绪降碍可有晨重夜轻的波动。
预防产后抑郁症的发生,首先要积极面对妊娠,了解妇女妊娠中身体各方面的一系列变化,分娩时不要过分紧张,放松自己,分娩后要补充足够的营养,保证充足的睡眠休息,调整好情绪,保持良好的心理状态,正确面对孩子降临后的一系列问题。家属同时要对产妇无微不至的关怀照顾,当产妇表现烦躁、忧虑、易发脾气时,要给予安慰劝导。一但产妇出现上述所述的各种表现时,就必须尽早去医院求医,千万不可碍于面子,隐瞒病情,以免延误治疗。对于有严重自杀危险者,必须及时住院治疗,防止严重后果的发生。产后抑郁症只要早期发现及早治疗,疗效一般较好。

专家回答

回答者:张徐彦 山东济宁心岸心理咨询工作室 心理 向此专家提问 2008-07-02 11:40

主要考虑你对婚姻的安全感下降了

内心很敏感

没有安全感和自信心了

所以生活的很压抑

可以考虑做心理疏导。

 
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