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一般睡多久才是正常睡眠

发病时间:不清楚

一般睡多久才是正常睡眠

补充提问:18,男

39会员 2017-04-17 23:41 投诉

男性 睡眠 睡眠时间

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罗家典 医师 广东省农垦中心医院

擅长:内分泌疾病,呼吸内科疾病,皮肤性病,甲状腺疾病,糖尿病相关疾病,高血压、冠心病、脑梗死、慢性支气管炎、帕金森氏病等常见老年疾病

提问

您好,您是青年男性,建议睡眠时间是每天8个小时以上。建议您根据自己的工作压力情况,如果动脑过多则需要增加休息时间。

2017-04-17 23:55

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