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发病时间:不清楚
第一次跑步,跑一个多公里算可以吗?多少…
补充说明:第一次跑步,跑一个多公里算可以吗?多少…
P*******5 2017-04-20 20:10
减肥 关节
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精选回答(1)
徐泉崧 副主任医师 通许县中心医院
擅长:各种传染病、心脑血管疾病和危急重症的救治
提问
你如果是做减肥跑步,这个距离有点短,一般应该慢跑半小时以上的,不过要结合自己的体质,看看承受能力的。
2017-04-20 20:13
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