老公跟结婚时的老公完全变了一个人,在生活中,我总是让着他,迁就他,结婚后一直不让我去上班,就一直呆家里照顾家,料理家务,可我受不了他的懒惰,自私,专横,花心,遇到问题时他总是拖着不管,家里的事什么都让着我一个人做,我再苦再累,他一点也查觉不到,可总在旁边说个不停的不是,他自己什么事没做好,就一味的怪我,生活中一有不顺就怪我,说是我害了他,我整天像他的保姆,侍候着这个家,他和孩子,可他想骂我就骂我,从来不当我回事,在在吵架时,从来不让我,打我骂我就当外人一样,我实在受不了这种精神上的折磨,有时我真想找找婚外恋,找个能和我心平气和的交流,以前我是一个很爱说话聊天的人,可现在越来越不爱说话啦,跟他根本就没有话再说,跟朋友在一起我也没话可聊,现在越来越喜欢安静的环境,喜欢一个人静静的呆着,想想往事,可我心里还是很痛苦,很痛苦,我该怎么办,怎么才能解脱这种生活和精神,在生活中有很多时候我都觉得活着很没意义,每天像机器人一样的工作着,这样活着也是为孩子,希望孩子能大点,不想她这么小就没妈,精神上总活得很累,很渴望解脱,谢谢您,帮帮我,我的心理是不是有问题,在他的眼里我现在就是一个疯子,有时我发现他跟别的女人的爱昧时,我很想杀了他,我的心理很不平衡,在这段感情中我付出我的所有感情和精力,可他却当我是应该的,他娶老婆就意味着是保姆,现在的我是人财两空,这种感觉让我很压抑!!!我要怎么样才能让自己的心理不再这么难受这么压抑这么痛苦,现在的我疑心重,很急燥,有暴力心理,经常有轻生的念头帮帮我,谢谢您
您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向,建议您与我们联系,进行系统的心理咨询与治疗
抑郁性神经症有哪些临床表现?
(1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境。
(2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀。
(3)意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。
(4)躯体症状：约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失。