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男人壮阳吃什么好
补充说明:男人壮阳吃什么好
a******W 2017-05-05 16:59
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医生回答(2)
1、可以通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变。
2、多摄入一些动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等,有利提高机体的免疫力。
2017-05-05 17:12
举报1、一般来说正常饮食,坚持锻炼身体,合理作息的话,身体素质都很好,没必要特意补。
2、可以通过饮食来补肾,这样的食物都有山药,枸杞,韭菜等,如果身体虚弱的话,可以通过中医汤剂来调理。
2017-05-05 17:10
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