发病时间：不清楚
血压高建议吃什么食物可以控制了
补充说明：血压高建议吃什么食物可以控制了
2017-05-06 18:48
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精选回答(4)
薛宇龙 主治医师 山西白求恩医院 三甲
擅长：擅长心血管疾病以及相关专业疾病的诊疗（冠心病，高血压，心律失常，心力衰竭等）
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血压高的患者一般建议吃菠菜、芹菜、玉米等食物可以控制了。
1、菠菜
因为菠菜里面含有丰富的叶酸、维生素、膳食纤维等营养成分，适当食用之后，可以补充机体所需要的营养，进而辅助改善血压高的情况。
2、芹菜
芹菜里面含有丰富的膳食纤维、维生素、胡萝卜素等营养成分，适当食用之后，可以促进胃肠道蠕动，加快机体的新陈代谢，辅助改善血压高的情况。
3、玉米
玉米里面含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质等营养成分，适当食用之后，可以补充机体所需要的营养，促进胃肠道蠕动，加快机体的新陈代谢，辅助改善血压高的情况。
除此之外，血压高的患者还可以适当吃小米粥、燕麦粥等食物，也可以起到辅助控制血压的作用。如果通过食疗的方式，血压高的情况无法得到改善，患者需要及时到医院就诊，遵医嘱使用药物进行治疗。
2023-03-08 11:34
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蒋秀娣 主管技师 桂林市临桂中庸卫生院
擅长：检验报告单结果解释以及一些慢性病（高血糖，高血脂）和内科妇产科常见疾病的诊断治疗。
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你好，血压高需要服用降血压药、控制饮食、适量运动结合。可多食五谷杂粮、苦瓜、芹菜、豆类食品等。
2017-05-06 18:50
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葛永海 副主任医师 密山市柳毛乡卫生院
擅长：内科相关疾病，高血压，高心病，冠心病，肺心病，风心病，先心病，心绞痛，房颤，室上速，心衰等；消化不良，胃肠功能紊乱，消化性溃疡，胆管炎，胆囊炎，胰腺炎等消化系统疾病及其他内科疾病。
提问
患有高血压可引发头晕头痛等症，需要长期口服药物治疗，预防并发症，通常食物控制无效。
2017-05-06 18:50
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许瑞卿 主治医师 滁州市中西医结合医院 三甲
擅长：主要是擅长脑血管疾病，癫痫，周围神经病，眩晕及头痛等疾病的中西医结合治疗的
提问
血压高，看看多少，一般是看原发性还是继发性的，原发性的一半时低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜，适量运动三个月控制不了就要药物控制了
2017-05-06 18:49
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