发病时间:不清楚
血压高建议吃什么食物可以控制了
补充说明:血压高建议吃什么食物可以控制了
2017-05-06 18:48
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精选回答(4)
血压高的患者一般建议吃菠菜、芹菜、玉米等食物可以控制了。
1、菠菜
因为菠菜里面含有丰富的叶酸、维生素、膳食纤维等营养成分,适当食用之后,可以补充机体所需要的营养,进而辅助改善血压高的情况。
2、芹菜
芹菜里面含有丰富的膳食纤维、维生素、胡萝卜素等营养成分,适当食用之后,可以促进胃肠道蠕动,加快机体的新陈代谢,辅助改善血压高的情况。
3、玉米
玉米里面含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质等营养成分,适当食用之后,可以补充机体所需要的营养,促进胃肠道蠕动,加快机体的新陈代谢,辅助改善血压高的情况。
除此之外,血压高的患者还可以适当吃小米粥、燕麦粥等食物,也可以起到辅助控制血压的作用。如果通过食疗的方式,血压高的情况无法得到改善,患者需要及时到医院就诊,遵医嘱使用药物进行治疗。
2023-03-08 11:34
举报你好,血压高需要服用降血压药、控制饮食、适量运动结合。可多食五谷杂粮、苦瓜、芹菜、豆类食品等。
2017-05-06 18:50
举报葛永海 副主任医师 密山市柳毛乡卫生院
擅长:内科相关疾病,高血压,高心病,冠心病,肺心病,风心病,先心病,心绞痛,房颤,室上速,心衰等;消化不良,胃肠功能紊乱,消化性溃疡,胆管炎,胆囊炎,胰腺炎等消化系统疾病及其他内科疾病。
提问
患有高血压可引发头晕头痛等症,需要长期口服药物治疗,预防并发症,通常食物控制无效。
2017-05-06 18:50
举报血压高,看看多少,一般是看原发性还是继发性的,原发性的一半时低盐低脂饮食,多吃水果蔬菜,适量运动三个月控制不了就要药物控制了
2017-05-06 18:49
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