发病时间：不清楚
腰间盘突出可以吊双杠吗?
补充说明：腰间盘突出可以吊双杠吗?
2017-05-24 22:06
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精选回答(3)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
吊双杠一般指的是进行吊单杠运动，腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症一般可以进行吊单杠运动，但吊单杠运动需要在医生指导下进行。
吊单杠运动是一种比较常见的运动方式，主要是利用上肢以及双臂的力量使身体处于悬空的状态，通过这种方式能够锻炼到腰部的肌肉，不仅能够锻炼到腰部的肌肉，同时还能够锻炼到肩部的肌肉，对于腰椎间盘突出症有一定的辅助改善作用。但是在吊单杠时，患者需要注意控制吊单杠的时间，如果时间过长，可能会导致腰部肌肉过于疲劳，从而会加重病情。
另外，如果患者的病情比较严重，仅通过吊单杠运动无法改善，则需要及时到医院就诊，在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药进行治疗。如果患者通过保守治疗效果不佳，则需要通过手术的方式进行治疗，如脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、单纯椎板间开窗髓核摘除术等。
2023-07-28 01:12
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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
腰间盘突出症属于劳损性疾病，是由于纤维环变性，髓核突出造成的。因为突出的髓核压迫神经根，所以会有腰痛和一侧下肢的放射性疼痛。双手吊单杠的动作，可以缓解椎间盘的压力。有助于髓核恢复自身弹力，减轻脱出。但需要坚持锻炼。另外配合针灸，按摩，推拿等理疗的效果比较好。
2018-12-10 06:49
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梁环杰 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院
擅长：阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。
提问
你好，这种情况一般考虑是有帮助的，但不一定可以治好的，建议卧床休息，服用活血止痛药物及营养神经药物治疗。
2017-05-24 22:11
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