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吃什么可以补血,吃猪肝可以么,还有补钙

发病时间:不清楚

吃什么可以补血,吃猪肝可以么,还有补钙

补充说明:吃什么可以补血,吃猪肝可以么,还有补钙

a*******G 2017-06-09 10:37

牛奶 猪肝

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精选回答(2)

王海燕 玉门市新市区社区卫生服务中心

擅长:糖尿病,高血压的药物临床应用,糖尿病,高血压的营养和运动治疗,临床用药资咨询。

提问

你好,猪肝的功效主要是补铁,一般来说补钙的效果是不理想的。补钙可以多吃奶制品和豆制品。

2017-06-09 10:49

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谭剑锋 医师 其他

擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

提问

猪肝富含铁质,可以起到补血作用,建议你可以吃猪肝,同时保证每天充足水果,另外补钙建议你可以喝牛奶

2017-06-09 10:47

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