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腰椎间盘突出应该怎么保健

27岁 发病时间:不清楚

腰椎间盘突出应该怎么保健

ask11W3TG 2017-06-18 21:54 投诉

腰椎间盘突出 腰间盘突出 性疾病

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精选回答(2)

高璐 医师

擅长:擅长骨科疾病,如股骨头坏死、骨关节炎、半月板损伤、交叉韧带断裂、脊柱骨折、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、颈椎病、四肢骨折等

提问

一般此种疾病不是很重的可以保守治疗,平时注意预防建议平时避免久坐久站,避免弯腰劳累及负重,适当进行腰背肌的锻炼

2017-06-18 22:13

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刘晓华 主治医师

擅长:对普外科的急症和常见手术,以及骨外科四肢骨折的手法复位外固定和切开复位内固定治疗,都可以熟练进行。对外科常见病治疗,经验丰富。

提问

腰间盘突出症属于劳损性疾病,可以平时卧硬板床休息,建议进行5点式,即头、双肩、双足跟用力上抬。可以加强黄韧带收缩,促进椎间盘突出复位。

2017-06-18 22:17

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疾病百科

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强直性脊柱炎 (类风湿性脊柱炎,畸形性脊柱炎,类风湿中心型,龟背)

  强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis,AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱,并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型,称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等,现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变,韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性,与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。

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