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便秘吃什么最快排便?

23岁 发病时间:不清楚

便秘吃什么最快排便?我顺便搜索了一下,网上说微生慧酵常青可以,这个靠谱吗?

2017-06-21 17:15 投诉

男性 女性 肿瘤 贫血 心理障碍 精神 失眠 焦虑 抑郁 多梦 便血 腹痛 消瘦 腹部不适 黑便 食欲下降 口苦 便秘 发热 口臭 烦躁 乳果糖口服液 芦荟 大便 粪便 腹部 结肠 肠道 蜂蜜 香蕉 柚子

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精选回答(3)

贾莉君 医师

擅长:产前保健、无痛人流、产科综合等妇产科相关疾病

提问


病情分析:
便秘通常表现有便意少、便次少、排便艰难费力、排便不畅、大便干结、硬便、有排便不净感、排便伴有腹痛或腹部不适等(判断是否有便秘情况,最好是结合粪便的性状、本人平时排便习惯、排便有无困难来综合判断)。造成人体便秘的原因有很多种,例如饮食习惯、工作或生活压力、结肠运动功能紊乱、滥用泻药等等,这些都会出现便秘。便秘在人群中很普遍,遍及各个年龄段的人,一般是女性多于男性,老年多于青、壮年。大部分的人对便秘不太在意,认为便秘不是病,不用治疗,只有一小部分的人会去就医,其实便秘的危害还是很大的,严重时还会影响生活质量。

便秘的危害:
便秘可引起便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛、食欲下降、肚子变大、口苦口臭、长斑长痘等,部分患者还会伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍、引发肿瘤家族史等危害。虽然说便秘不是一种疾病,但如果长期出现前面的身体问题,应马上去医院就诊,作进一步检查。

改善建议:
改善便秘要合理饮食、增加膳食纤维含量、增加饮水量以加强对结肠的刺激。建议多吃一些香蕉或柚子之类的水果,如果想改善效果更快、更好些,建议喝酵常青复合益生菌发酵液,它能润肠通便,很管用。

最后,告诫便秘的人群,平时要做到规律自己的生活,饮食合理,减少油腻食物,养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便,同时应增加活动,需积极调整心态,这些对获得有效治疗极为重要。

2017-06-21 17:21

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林子煌 主治医师

擅长:皮肤性病科常见病,多发病,外科

提问

你好,存在便秘首先应该注意饮食调节好,建议清淡一些调节好,多吃香蕉,蜂蜜水等食物通便,还可以试试乳果糖口服液之类的药物,效果也不错的,当然你上面的也可以服用的,只是不能长期依靠药物通便。

2017-06-21 17:27

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周凯 医师

擅长:颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出症

提问

患者你好,根据你的病情描述,多考虑患者肠道干燥引起的,清淡饮食,多注意休息,可以使用芦荟胶囊治疗,多按摩腹部

2017-06-21 17:31

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