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失眠,多梦,白天头晕头胀,恐慌坐不住,

42岁 发病时间:不清楚

失眠,多梦,白天头晕头胀,恐慌坐不住,注意力不集中,记忆力不好

T14400626 2017-06-26 10:54 投诉

紧张 精神 失眠 睡眠 睡眠不好 头晕 注意力不集中 多梦 头胀 睡眠质量 安神补脑液

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精选回答(2)

佟靓 主治医师 云南省精神病医院

擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。

提问

长期的睡眠不好,就是会导致记忆的问题,注意力的问题的。你可以使用一些安神补脑液,先调整好睡眠,在看看躯体的变化了,可能就会帮助的。

2017-06-26 12:18

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邓燕 主治医师 云南省精神病医院

擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。

提问

睡眠不好的话,是容易导致躯体出现一些问题的了,比如导致一些头晕的问题,影响注意力,影响记忆的问题的了。所以的话,还是要考虑使用药物治疗的,可以考虑使用一些安神补脑液看看的了,才能帮助改善的了,白天要多进行运动,运动也是可以帮助调节睡眠的了。

2017-11-29 19:56

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医生回答(1)

钱成光 主任医师 邯郸钱氏中医院

擅长:对精神疾病的病因病理,临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验,多年来忆诊治患者上万例,疗效显著。

提问

你好:不必紧张,长期失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.

2017-12-26 15:42

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。