发病时间:不清楚
抑郁症不知道怎么办每天没烦躁没有精神。
补充说明:抑郁症不知道怎么办每天没烦躁没有精神。
a*******G 2017-07-07 17:38
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医生回答(1)
抑郁症患者应补充氨基酸也有必要,氨基酸对振奋精神,缓解抑郁症患者的不良情绪也起着十分重要的作用。如果饮食含有氨基酸,则一些无法控制的情绪状况可能得以避免。比方说熟香蕉、甜瓜、菠萝,它们含有特殊的氨基酸,有助于刺激“快乐激素”血清素,可以利用这些水果来克服精神抑郁。
2017-12-11 15:22
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