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女15岁请问蛋白质里面可以加一些蜂…

发病时间:不清楚

女 15岁 请问蛋白质里面可以加一些蜂蜜吗

39会员 2017-07-12 20:39 投诉

发育 蜂蜜

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邓丽萍 其它 焉耆县妇幼保健站

提问

孩子你好!很高兴为你答疑解惑。你是说蛋白质粉与蜂蜜吧,可以在蛋白质粉中适量加入蜂蜜,这样可增强口感,使其更加润滑美味。建议你:将蛋白质粉和蜂蜜以2:1或者1:0.5的方式配比,将其调匀后饮用,两者结合可以有营养互补的作用,并增强了口感。同时,温馨提示,由于这类饮品营养成分有限,故不可作为每天的主餐(正餐),而作为加餐为宜。一日三餐的正常饮食才能提供人体每天所需的能量和营养,从而保证人体的健康,特别是你现在正处于青春期发育的关键阶段。补充询问:希望我的回复能够帮到你。真心祝你健康成长!

2017-07-12 21:16

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