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情绪不好便秘怎么办
补充说明：情绪不好便秘怎么办
2017-07-12 21:22
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精选回答(2)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
情绪不好便秘可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善，多考虑是因为精神压力过大造成的，也可能与饮食不当、胃肠道功能紊乱等原因有关。
1、精神压力过大
如果长期精神压力过大，可能会对神经功能造成影响，从而出现食欲减退、腹胀、便秘等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。
2、饮食不当
经常吃辛辣刺激的食物，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，导致胃肠道蠕动减慢，从而出现腹胀、便秘等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃易消化的食物，比如鸡蛋糕、小米粥等，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善。
3、胃肠道功能紊乱
长期精神压力过大，可能会导致中枢神经受到刺激，导致胃肠道功能紊乱，从而出现恶心、呕吐、腹痛、便秘等不良反应。患者可以在医生的指导下服用益生菌或乳酸菌素片等药物进行调理，同时还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。
除此之外也不排除是肠易激综合征、溃疡性结肠炎等疾病造成的，如果患者的病情比较严重，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊。
2023-07-22 02:42
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赵畅 主治医师 湘潭市第一人民医院 三甲
擅长：胆囊结石，胆管结石，胰腺炎，肝脓肿，肝良恶性肿瘤，胆管良恶性肿瘤，胰腺良恶性肿瘤，胃十二指肠溃疡，肠梗阻，结直肠肿瘤，阑尾炎等。
提问
您好，请问做肠镜的结果是什么？您平时喝水多吗？运动量如何呢？大便是什么颜色的？
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