发病时间：不清楚
16岁女孩注意力不集中怎么办
补充说明：16岁女孩注意力不集中怎么办
2017-07-19 17:09
我要咨询
精选回答(4)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
16岁女孩注意力不集中，可以通过加强沟通、加强运动、使用药物等方式进行改善，需要根据引起的原因进行处理。
1、加强沟通
如果存在学习压力过大的情况，可能会使精神过度紧张，甚至也会使脑部神经受到刺激，从而出现注意力不集中的现象。建议适当减轻学习压力，多与家人朋友沟通交流，也可以听舒缓的音乐进行改善。
2、加强运动
如果平时不注意运动锻炼，可能会使脑部神经过度兴奋，在一定程度上也会出现注意力不集中的情况。可以适当进行体育锻炼，比如跑步、踢足球等，也可以通过按摩的方式进行处理。
3、使用药物
如果是多动症造成的注意力不集中，建议患者在医生的指导下，配合使用盐酸托莫西汀胶囊、盐酸哌甲酯片等药物进行治疗。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如心理治疗、中医治疗等，对身体有一定的好处。
2023-07-23 04:07
举报
陈加贵 主任医师 广西壮族自治区人民医院 三甲
擅长：肿瘤、癌症
提问
你好，你的应该是神经衰弱导致的了，学习压力大等会造成失眠，平时要注意劳逸结合，合理作息。失眠可以使用体魄金中药助眠枕来帮你调理，枕头含有药材沉香、远志、夜交藤、松针都可以助睡眠的。
2017-07-20 09:33
举报
徐泉崧 副主任医师 通许县中心医院
擅长：各种传染病、心脑血管疾病和危急重症的救治
提问
你的这种情况要考虑有脑神经衰弱了，这种疾病可诱发失眠和注意力不集中的，脑神经衰弱多和维生素b族缺乏有一定的关系的，你可以试试用谷维素和维生素b1调节神经治疗的。
2017-07-19 17:46
举报
张淑梅 助理医师 阜城县崔庙镇卫生院
擅长：内科，胃肠道疾病。妇科
提问
您好根据您的描述，要考虑有脑部缺血缺氧性因素，应注意合理休息，保持充足的睡眠。同时服用脑复康，脑力宝有效治疗，要注意多运动，保持健康体重。
2017-07-19 17:23
举报相关问题
向医生提问
杞枣口服液
补肾健脾，益气养血。用于小儿因脾肾虚弱，气血不足所致的神疲乏力，食欲不振，面色无华，记忆力减退等症及对高血铅儿童能促进血铅的排除。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
多动宁胶囊
滋养肝肾，开窍，宁心安神。用于肝肾阴虚所致儿童多动症之多动多语，冲动任性，烦急易怒等。
地牡宁神口服液
滋补肝肾，宁神益智。用于肝肾阴亏，肝阳偏旺所致的小儿神思涣散，多动急躁，多语高昂，夜寐不安，舌红少苔，弦脉细数的儿童多动症。
相关医院
