首页> 营养科> 红糖> 夏天能喝红糖姜茶吗?

精选回答(4)

段军 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:擅长:糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗

提问

夏天一般可以喝红糖姜茶。
生姜中的辛辣食物味道来源于姜辣素,能刺激胃液的代谢,推动胃里消化和吸收食材,在肚胀、消化不好时喝杯红糖姜茶,可以促消化。红糖姜茶除促进消化外,生姜中的镁,也有消肿止痛的功效,有助于缓解肌肉酸痛,及其风湿病造成的发烫、肿胀等不适感。红糖姜茶有助于缓解病毒性感冒造成的鼻塞,也可缓解蜂花粉等皮肤过敏造成的呼吸道症状。红糖姜茶里的维生素、矿物和碳水化合物,有助于修复和改善血液循环,避免主动脉内人体脂肪堆积,可减少心脑血管疾病风险、脑梗产生的风险性。
建议自身体质偏热者,少喝红糖姜水,容易出现大便干和肺热等情况。

2022-07-17 10:01

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吴秀红 助理医师 威县第二医院

擅长:本人妇幼医师专业,擅长于阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎的诊治。对于经、孕、产、乳的一些常见疾病有好的治疗经验。

提问

你好,夏天也是可以喝红糖生姜水的,不用担心什么,可以很好的暖宫效果是非常好的。可以促进血液循环。建议,平时注意好的生活习惯,多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力,禁止进食生冷辛辣刺激性食物就可以了。

2018-12-25 07:09

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荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲

擅长:阴道炎,盆腔炎,不孕不育,月经不调,宫颈炎,子宫肌瘤,宫颈癌,子宫内膜癌等疾病的诊治。

提问

红糖姜水具有补气养血,温经散寒,暖脾健胃的功效,一般在春天时,人体内阳气外溢,多饮用,夏天也可以喝,在月经不调,或者痛经时可以服用。自身体质偏热者,少喝红糖姜水,容易出现大便干,肺热的情况,喝什么都要适量,太多也不一定就能起到好的作用。

2018-06-12 16:04

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谭剑锋 医师 其他

擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

提问

可以,特别是女性而言建议饮用,对于女性而言,红糖姜茶可以起到暖宫,促进血液形成的作用

2017-07-25 00:06

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