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高血压,请问日常饮食需要注意什么

发病时间:不清楚

高血压,请问日常饮食需要注意什么

补充提问:年龄,24,性别男,低压89,高压149

39会员 2017-07-26 13:43 投诉

高血脂 动脉粥样硬化 高血压 精神 血压 木耳 芹菜

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精选回答(4)

全民健康管理中心 医师

提问

您好,高血压日常饮食首先要限盐,要严格控制,饮食清淡,每日摄入量在6克以内。第二是限油脂类食物,严格控制油脂性较高的食物,多吃蔬菜,如芹菜等绿色蔬菜,以及木耳等菌类。三,要控制饮酒,不要酗酒。可以食用水果,但不要过量,最好在两餐之间食用。x

2017-07-26 20:32

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吴秀玲 主治医师 秦皇岛市抚宁县牛头崖镇中心卫生院

擅长:内、外、妇、儿、皮肤各科常见病、多发病,精通各种药理,尤其擅长多种内科疾病:呼吸系统-支气管肺炎、肺心病、支气管哮喘;心血管系统-冠心病;神经系统-脑卒中;消化系统-胃肠炎、胃十二指肠溃疡;内分泌系统-糖尿病、亚甲炎等各种慢性非传染性疾病诊疗。

提问

你好,据你描述的情况,患有高血压。建议低盐低脂饮食,高压偏高,建议多吃蔬菜水果,禁过咸、过油等食物的。饭后多运动。通过饮食、运动控制后血压不好转,可以在心内科医生指导下口服药物治疗的。

2017-07-26 14:54

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李春香 医师 河北省阜城县崔庙镇卫生院

擅长:消化内科如急慢性胃炎、胃溃疡十二指肠球部溃疡等疾病,呼吸内科如肺心病、急慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张等疾病的诊治。

提问

你好,高血压患者可能是由于高血脂或膏蟹粘稠度或动脉粥样硬化引起的,可以在控制饮食和适当运动的基础上规律口服降压药治疗,把血压控制在正常范围内。平时要注意低脂低盐饮食,多喝水,适量运动忌油腻油炸食品,避免过度劳累和精神紧张,避免情绪激动,不要过度熬夜。定期检测血压。

2017-07-26 14:49

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张为全 医师 东昌府区闫寺街道办事处社区卫生服务中心

擅长:高血压、冠心病、上呼吸道感染、消化不良、腹泻等常见疾病。

提问

你好,根据你描述的情况看,平时饮食一定要清淡,不要吃过咸的食物,一天控制在6克盐一下。另外也少吃油腻食物,如动物性脂肪等。勤监测血压,必要时使用药物治疗。

2017-07-26 13:50

2条追问

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追问: 请问,张医生,尿酸高又该怎样控制呢  我估计和我喝酒,吃海鲜有关,每次喝完酒还伴随着关节疼痛

回复追问:

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回复: 尿酸高要少吃海鲜、豆制品和蘑菇,不要喝啤酒。平时多喝点水,适当户外运动,不要熬夜。

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追问: 谢谢张医生

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动脉粥样硬化

动脉粥样硬化(atheroma)是一组动脉硬化的血管病中常见的最重要的一种,其特点是受累动脉病变从内膜开始。一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成,纤维组织增生及钙质沉着,并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化,病变常累及弹性及大中等肌性动脉,一旦发展到足以阻塞动脉腔,则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死。由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样,因此称为动脉粥样硬化。

适用药品

左卡尼汀口服溶液

用于防治左卡尼汀缺乏。

西洛他唑片

适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡疼痛、发冷及间歇跛行,并可用作上述疾病外科治疗(如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术)后的补充治疗以缓解症状。

苯磺酸氨氯地平片

1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病(CAD) 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛(Prinzmetal's或变异型心绞痛) 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病,但射血分数40%且无心衰的患者,本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重

阿托伐他汀钙片

原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的Ⅱa和Ⅱb型)患者,如果饮食治疗和其他非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇(TC)升高、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高、载脂蛋白B (Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其他降脂疗法合用或单独使用(当无其他治疗手段时),以降低总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)。