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高血压,请问日常饮食需要注意什么

发病时间:不清楚

高血压,请问日常饮食需要注意什么

补充提问:年龄,24,性别男,低压89,高压149

39会员 2017-07-26 13:43 投诉

高血脂 动脉粥样硬化 高血压 精神 血压 木耳 芹菜

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精选回答(4)

张为全 医师

擅长:高血压、冠心病、上呼吸道感染、消化不良、腹泻等常见疾病。

提问

你好,根据你描述的情况看,平时饮食一定要清淡,不要吃过咸的食物,一天控制在6克盐一下。另外也少吃油腻食物,如动物性脂肪等。勤监测血压,必要时使用药物治疗。

2017-07-26 13:50

2条追问

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追问: 请问,张医生,尿酸高又该怎样控制呢  我估计和我喝酒,吃海鲜有关,每次喝完酒还伴随着关节疼痛

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回复: 尿酸高要少吃海鲜、豆制品和蘑菇,不要喝啤酒。平时多喝点水,适当户外运动,不要熬夜。

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追问: 谢谢张医生

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李春香 医师

擅长:消化内科如急慢性胃炎、胃溃疡十二指肠球部溃疡等疾病,呼吸内科如肺心病、急慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张等疾病的诊治。

提问

你好,高血压患者可能是由于高血脂或膏蟹粘稠度或动脉粥样硬化引起的,可以在控制饮食和适当运动的基础上规律口服降压药治疗,把血压控制在正常范围内。平时要注意低脂低盐饮食,多喝水,适量运动忌油腻油炸食品,避免过度劳累和精神紧张,避免情绪激动,不要过度熬夜。定期检测血压。

2017-07-26 14:49

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吴秀玲 主治医师

擅长:内、外、妇、儿、皮肤各科常见病、多发病,精通各种药理,尤其擅长多种内科疾病:呼吸系统-支气管肺炎、肺心病、支气管哮喘;心血管系统-冠心病;神经系统-脑卒中;消化系统-胃肠炎、胃十二指肠溃疡;内分泌系统-糖尿病、亚甲炎等各种慢性非传染性疾病诊疗。

提问

你好,据你描述的情况,患有高血压。建议低盐低脂饮食,高压偏高,建议多吃蔬菜水果,禁过咸、过油等食物的。饭后多运动。通过饮食、运动控制后血压不好转,可以在心内科医生指导下口服药物治疗的。

2017-07-26 14:54

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全民健康管理中心 医师

提问

您好,高血压日常饮食首先要限盐,要严格控制,饮食清淡,每日摄入量在6克以内。第二是限油脂类食物,严格控制油脂性较高的食物,多吃蔬菜,如芹菜等绿色蔬菜,以及木耳等菌类。三,要控制饮酒,不要酗酒。可以食用水果,但不要过量,最好在两餐之间食用。x

2017-07-26 20:32

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