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生理期过后怎么吃能更快更好的减肥瘦身
补充说明:生理期过后怎么吃能更快更好的减肥瘦身
补充提问:20
X*******7 2017-07-29 08:41
生理期 减肥 瘦身 蛋糕 饼干
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精选回答(1)
孙玉欢 医师 曹妃甸社区医院
擅长:皮肤病科、传染病科
提问
你好,减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪。其次减少食量,吃饭时间要固定;远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物
2017-07-29 08:44
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