我在家一个月未出门了，每日座电脑跟前10小时左右。前日感觉大腿根部有点肿胀感，昨日已经明显鼓起大包。。弯腰会有疼痛感，还出汗很多。请问是非坐骨神经长期受压所致，有无解救的措施。。。急， 谢谢啦
你好：根据你的描述考虑是过度劳累引起，这种情况与体质差有关，注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激性食物和鱼腥食物，注意均衡营养。多饮水，可以吃些健胃消食等药物，以调理 脾胃，改善食欲，提高身体的抵抗力
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