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嗜睡的症状

23岁 发病时间:一年以上

从小到大养成的习惯,没有睡眠不足或者别的原因只要一上课就习惯性的犯困 睡觉。一下课马上就有精神了。抹风油精 吃风油精都试过,没用

X14541258 2017-08-11 17:13 投诉

精神 睡眠 嗜睡 精神疲劳 睡眠质量 安神补脑液 风油精

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精选回答(1)

赵文礼 主治医师

擅长:泌尿系结石,肿瘤,尿路感染等其他泌尿外科疾病,脑出血,脑梗塞,失眠,脑外伤,脑肿瘤,脑积水,及脑部疾病后遗症的康复治疗。

提问

你这一般还是与平时夜间睡眠不足,或者是经常的熬夜,以及夜间睡眠质量,或者长时间地看手机电脑等有关系,这些都会引起精神疲劳,这就会导致在精神注意力集中的时候,出现疲倦。你平时要多一些户外活动,规律生活,避免熬夜,保证充足睡眠,另外避免长时间玩手机电脑,养成良好生活习惯,有助于改善,另外还可以用安神补脑液调理。

2017-08-11 17:18

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