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早起应当做什么锻炼才好
补充说明:早起应当做什么锻炼才好
X*******9 2017-08-31 06:51
太极
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精选回答(1)
于海庆 医师 朝阳县柳城街道卫生院
擅长:骨科疾病,乳腺,胆囊,肛肠,阑尾炎,各种疝
提问
你好,根据你提供的这种情况来看,不知道你多大年纪呢?年轻人早晨空气清新,比较适合跑步进行锻炼啊,年纪略大的可以做做操,打打太极拳,适量的散步运动也是可以的。希望我的回答能够对你有所帮助,祝你生活愉快!
2017-08-31 07:00
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