39问医生 -> 内科 -> 心血管内科 -> 高血压

高血压

提问者：游客

悬赏健康币：0

提问时间：2008-09-18 11:39

我30岁,血压160/110,父母都有高血压,最近做了血流变检查,一切正常,身体也没感觉有什么异样,我应该怎样治疗呢?,谢谢

回答者：武功再高也怕菜刀积分：548 发消息 2008-09-18 12:23

有高血压...
注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。
服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，可选用：安定、溴化钾、苯巴比妥、利眠宁等。