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心气虚吃什么食物好
补充说明:心气虚吃什么食物好
2021-09-13 12:27
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心气虚一般吃红枣、桂圆、莲子、山药、人参等食物比较好,但是在吃的时候一定不要过量。
1、红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效,对于心气虚的患者,适当吃一些红枣可以起到很好的补气血作用。
2、桂圆
桂圆具有补益心脾、养血安神的功效,对于心气虚的患者,适当吃一些桂圆可以起到很好的补气血作用。
3、莲子
莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效,对于心气虚的患者,适当吃一些莲子可以起到很好的补气血作用。
4、山药
山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效,对于心气虚的患者,适当吃一些山药可以起到很好的补气养阴的作用。
5、人参
人参具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效,对于心气虚的患者,适当吃一些人参可以起到很好的补气血作用。
患者在食用以上食物时,一定要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。如果患者心气虚的症状比较严重,食物调理效果不佳,可以在医生的指导下服用柏子养心丸、补中益气丸等药物进行治疗。
2018-11-22 12:41
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