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心气虚吃什么食物好

发病时间:不清楚

心气虚吃什么食物好

补充说明:心气虚吃什么食物好

2021-09-13 12:27

心气虚 胸闷气短 腰酸背痛 失眠多梦 心电图

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

提问

心气虚一般吃红枣、桂圆、莲子、山药、人参等食物比较好,但是在吃的时候一定不要过量。

1、红枣

红枣具有补中益气、养血安神的功效,对于心气虚的患者,适当吃一些红枣可以起到很好的补气血作用。

2、桂圆

桂圆具有补益心脾、养血安神的功效,对于心气虚的患者,适当吃一些桂圆可以起到很好的补气血作用。

3、莲子

莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效,对于心气虚的患者,适当吃一些莲子可以起到很好的补气血作用。

4、山药

山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效,对于心气虚的患者,适当吃一些山药可以起到很好的补气养阴的作用。

5、人参

人参具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效,对于心气虚的患者,适当吃一些人参可以起到很好的补气血作用。

患者在食用以上食物时,一定要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。如果患者心气虚的症状比较严重,食物调理效果不佳,可以在医生的指导下服用柏子养心丸、补中益气丸等药物进行治疗。

2018-11-22 12:41

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