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夏天肠胃性感冒可以吃什么食物
补充说明：夏天肠胃性感冒可以吃什么食物
2021-09-15 06:21
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罗雯 副主任医师 深圳市第三人民医院 三甲
擅长：肺部感染疾病，肺脓肿，慢性阻塞性肺疾病，支气管哮喘，肺心病，呼吸衰竭，间质性肺疾病，结节病，支气管扩张，肺血管疾病，胸腔积液，气胸
提问
夏天肠胃性感冒一般可以吃小米粥、软面条、苹果、香蕉、西红柿等食物。
1、小米粥
小米粥主要是由小米熬制而成，含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，患者适量食用可以补充机体所需要的营养物质，也比较容易消化，通常不会加重胃肠道负担。
2、软面条
软面条主要是由小米熬制而成，含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养成分，患者适量食用可以补充机体所需要的能量，也比较容易消化，通常不会加重胃肠道负担。
3、苹果
苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸等营养成分，患者适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也比较容易消化。
4、香蕉
香蕉中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、碳水化合物等营养成分，患者适量食用可以补充机体所需要的营养物质，也比较容易消化，通常不会加重胃肠道负担。
5、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，患者适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也比较容易消化。
此外，患者还可以适量食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-10-08 11:09
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