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女20岁流行性感冒请问日常饮食要注

发病时间：不清楚

女20岁流行性感冒请问日常饮食要注

补充说明：女20岁流行性感冒请问日常饮食要注

X*******9 2017-10-02 22:18

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张为全医师东昌府区闫寺街道办事处社区卫生服务中心

擅长：高血压、冠心病、上呼吸道感染、消化不良、腹泻等常见疾病。

提问

你好，根据你描述的情况看，饮食方面主要是注意清淡，少吃辛辣和生冷食物，多喝水，注意保暖。锻炼的话建议选择有氧运动，如慢跑等，如果不能每天都锻炼，至少每周要3-5次。

2017-10-02 22:25

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