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女,18,每天早晚吃果蔬,中午正常吃可
补充说明:女,18,每天早晚吃果蔬,中午正常吃可
X*******4 2017-10-08 15:31
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你好,建议你不要通过这种方法来进行减肥,因为这个对于身体的副作用是比较大的,容易引起低血糖,低血压,贫血的情况,一定要注意平时控制高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,而且注意不要吃宵夜。配合每天一定的运动来进行改善的,会有比较好的效果。
2018-02-22 12:41
举报你好,如果你打几点的过多的食用蔬菜的话,他有可能会导致营养不良,消瘦,建议你最好是再配合一些主食进行使用,尽量少吃辛辣刺激的食物,不要暴饮暴食,应该多以蔬菜为主,主食为辅助
2017-10-08 15:55
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